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高2バスケ部男だが、持久力はあるけど瞬発力がない

17名無しさん@おーぷん :2016/04/17(日)23:59:05 ID:O9f
>>14
柔軟の問題ではないとするならもしかしてステップとか苦手だったりする?
OFだったらポストムーブ、スッテプイン、ポンプフェイク、ギャロップとか練習してると思うんだけど
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高2バスケ部男だが、持久力はあるけど瞬発力がない