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MMAスパーのコツを教えてくれ

1名無しさん@おーぷん:2016/11/05(土)02:04:10 ID:vnn()
雑談みたいな感じで、自分なりの意識してることとか教えてくれ
頼む
2名無しさん@おーぷん :2017/01/19(木)12:05:48 ID:B2y
打撃一辺倒、組み一辺倒にならないこと。
アマチュアなのでパウンド打てんが。

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MMAスパーのコツを教えてくれ
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