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スレを立てるまでに至らない愚痴・悩み・相談part105

77名無しさん@おーぷん :2018/10/10(水)12:41:18 ID:cpm
書き込みエラー出てるので何度かつなぎ直してます
IDが変わってしまったかもしれませんが、73です

>>74
寝汗がひどくて病院に行ったところ、多汗症だと言われています
ベッドはモットンマットレスを使用し、枕はじぶんまくらで作成しました
速乾性のあるタオルケットと寒い日は雪国の方からの頂き物の高級な羽毛布団を使っています
すべて毎朝湿気を飛ばすようにしています
羽毛布団以外バイト代を貯めて買ったものなので、新しく別のものに変えるのは、すぐには難しいです
良いものがあれば、またバイト代を貯めて購入を検討しています

速乾性のある下着を着ても、布団の中だと湿気の逃げ場がなくて、結局じっとりしてしまいます
むしろ下着が汗を吸わない分、布団から出て着替えるときに余計寒く感じてしまいました

私の場合汗をかくのは体質から改善しようがないので、汗はかくこと前提でいかに体を冷やさないかが課題になっています
病院では「お風呂で芯から体を温めて」と言われますが、八人家族で深夜にお風呂を沸かすわけにもいかず、色々と模索しています
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